蒜蓉蒸金針菇豆腐，低脂又美味

    發(fā)布時(shí)間：2024-10-23

      來(lái)源：美食天下

    原料：金針菇、玉子豆腐、大蒜、稻米油、鹽、生抽、蠔油
     
    步驟：
     
    1. 金針菇去根，用淡鹽水浸泡一會(huì)兒，洗凈撕開(kāi)，玉子豆腐備好。
     
    2. 準(zhǔn)備深盤，金針菇平鋪好，放入少許鹽。
     
    3. 玉子豆腐切成小段，鋪在上面。
     
    4. 蒸鍋內(nèi)加水燒開(kāi)，放入大火蒸十分鐘。
     
    5. 準(zhǔn)備大蒜去皮切碎備用。熱鍋冷油，下蒜末煸香。
     
    6. 大火蒸十分鐘后金針菇已熟，用勺子舀出湯汁。
     
    7. 把菌菇湯汁倒入鍋內(nèi)，加入適量生抽、蠔油燒至濃稠。
     
    8. 淋在豆腐及金針菇上面，撒上蔥花即可。（作者：RLing）
     

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